Denis Valour : « Gérer la charge athlétique au quotidien et durant toute la saison »

« Je suis entraîneur-adjoint, responsable de la préparation athlétique et je suis là pour gérer la charge athlétique au quotidien et durant toute la saison. On définit les grandes lignes de la programmation, en tenant compte de la planification des matchs. Ensuite, on détermine le nombre de séances d'entraînement au quotidien, à la semaine. Puis on ajuste au fur et à mesure que les matchs se déroulent. »

Source : RCLens.fr (propos transcrits par Thomas pour MadeInLens)